الماش هي حبوب خضراء تشبه في شكلها البازلاء ولها أسماء متعددة ومختلفة بحسب كل دولة، حيث تسمى لدى البعض فاصوليا المونج أو غولدن غرام. تستخدم حبوب الماش لعدة أغراض، ولها فوائد عديدة خصوصاً للبشرة وتدخل في الكثير من وصفات العناية بالبشرة عن طريق تحضير وتطبيق خلطات متنوعة منها.
يحتوي الماش على أهم القيمة الغذائية، الألياف، البروتينات، ومضادات الأكسدة العالية، وكان يُعتقد أنها تطهّر الجسم والبشرة من السموم الصغيرة.
الماش له فوائد عظيمة للبشرة! تعاليّ اكتشفيها معنا في هذه المقالة
يحافظ الماش على نضارة البشرة وشبابها، كما أنّه يمنع ظهور التجاعيد وذلك بفضل احتوائه على العديد من مضادّات الأكسدة، لذا تُستخدم نبتة الماش في الكثير من الماسكات والعلاجات التي تعتني بالبشرة، مثل ماسك الماش وماء الورد. يُحضّر هذا الماسك بإضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى ملعقة كبيرة من مطحون الماش، مع بعض قطرات ماء الورد ومن ثمّ تُطبّق هذه الخلطة على البشرة .
من خصائص الماش نذكر محاربة البثور، كما أنّها نبتة تقلل من الاحمرار والطفح الناتجين عن حب الشباب. ان هذه النبتة من المضادات الفعّالة لاتهاب الجلد كما أنّها تعالج البثور والحبوب. يصنع ماسك الماش للحبوب من خلال خلط ملعقة كبيرة من مطحون الماش، مع ملعقتين من زيت الزيتون، وتطبيق هذا الخليط على البشرة يوماً بعد يوم، حتى التخلّص بشكل نهائيّ من الحبوب.
ان تناول الماش ينقي البشرة وذلك بسبب قدرته على تخليص الجسم من السموم، مما ينعكس بصورة مباشرة على البشرة.
نبتة الماش تضيّق حجم المسامات من خلال مزج ملعقتين من العسل مع ملعقة كبيرة من مطحون الماش، ومن ثم تطبيق هذا المزيج على البشرة، لمدة ثلث ساعة، وبعد ذلك يجب غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.
تقشير البشرة بالماش يكون من خلال إضافة ملعقة كبيرة من كل مطحون الماش والسكر إلى نصف كأس من الحليب. يطبق المزيج على البشرة بواسطة حركات دائرية ويترك لمدة ثاث ساعة.
خلطة الماش والعسل
اخلطي ملعقة كبيرة من مطحون الماش مع ملعقة صغيرة من العسل.
أضيفي القليل من ماء الورد إلى الخليط حتى يصبح متماسكاً.
قومي بتطبيق الخلطة على الوجه مدّة 1/4 ساعة، وكرّريها مرتين أسبوعياً.
الماش والحليب من أجل تقشير البشرة
اخلطي 1/2 كوب صغير من الحليب السائل مع ملعقة كبيرة من السكر، ومطحون الماش.
قومي بتطبيق الخليط على الوجه مدّة 1/3 ساعة تقريباً.
اغسلي البشرة بالماء.
اتمنى استفدتوا من المقالة! شاركوني تجاربكم مع الماش للبشرة
أهم فوائد قص اطراف الشعر شهريا
شعر المرأة تاج جمالها، لذا، تسعى كل منّا للبحث عن أفضل طرق العناية به، وتجنب مشكلاتها الشائعة التساقط والتلف. ينصح كثير من خبراء ومصففي الشعر بضرورة قص الأطراف بشكل منتظم ضمن روتينك الشهري لتجنب التقصف وتحفيز نموه، تعرّفي معنا في…
أفضل أنواع الشامبو للعناية بالشعر خلال فصل الصيف
فصل الصيف عادة ما ينتظره الجميع بمنتهى الشوق للانطلاق والسفر، وقضاء أوقات سعيدة في الإجازة الصيفية والمصايف الممتعة مع الأقارب والأصدقاء، لكننا نجد صعوبة بالغة فيما يخص العناية بالشعر، فمع كثرة التعرض للشمس الضارة والرطوبة والعرق، فضلًا عن تأثير الكلور…
سمعتي قبل عن فوائد الجلسرين للشعر! تعزليّ اكتشفيها معنا
جفاف الشعر وتجعده وسقوطه وامتلاؤه بالقشرة، كلها مشكلات قد تعانينها مع شعركِ، وإذا كنتِ جربتِ كل شيء ممكن لعلاجها دون أن تُجدي نفعًا، ولم تحصلي على النتائج المرجوة، فقد يكون الجلسرين الحل المثالي لإنقاذ شعرك، فلو علمت عزيزتي فوائده للشعر…
أفضل خلطات زبدة الكاكاو لشعر صحي وحيوي
الطبيعة غنية بالمكونات التي يمكن استغلالها للحصول على عناية فائقة للشعر والبشرة دون استعمال مواد كيميائية مضرة، وزبدة الكاكاو أحد هذه المكونات الطبيعية التي تستعمل بعدة طرق في منتجات التجميل أو في الأطعمة للحصول على فوائد عدّة للجسم، سنخبرك…
